正規護理院-馬鞍山向陽養老院-南京護理院

馬鞍山養老院和大家分享老人養生知識：
養生四難：名利不滅，喜怒不除，聲l色不去，滋味不絕。
養生五少：肝l病少吃辛，心病少吃咸，胃l病少吃辣，脾病少吃酸，肺l病少吃苦。
養生九不：不生氣，不著急，不偏食，不吸煙，不飲酒，不多欲，不過勞，不縱欲。
老年養生三寶：晨飲開水排體毒，南京護理院，午吃水果身體好，哪里有護理院，晚飲稀粥護腸胃。
健康長壽五訣：忘形，忘懷，忘情，忘勞，忘年。
老年人保健六少六多：少煙多茶，少酒多水，少怒所笑，少鹽多醋，少食多嚼，少車多步。
老年人健身五忌：忌負重鍛煉，忌憋氣過久，忌急于求成，忌爭強求成，忌爭強好勝，忌過分激動。
老年人睡眠五忌：忌飽食，忌娛樂過度，忌睡前交談過久，忌飲茶過多過濃，忌門窗封閉過嚴。
養老院經營策略
1、定位：專做養老康復，主要收一些因子女工作繁忙沒有精力照顧的老人。
2:、環境好、伙食好、三個方向發展
3、入住率是硬指標，入住率達到70%是盈虧平衡點。但這是慢功夫，急不得，從開業到入住率達到一定水平的時間段很關鍵，很多養老院就是熬不過這個階段，蕞后失敗了。
4、養老院賣的是服務，蕞重要的還是努力先把現在的老人，做好口碑，再慢慢考慮其他。
5、自己的特色，不能有普通養老院的*暮氣的味道，文化和精神是關鍵。活動是提升文化和精神氣息的關鍵
6、改善硬件，購置適合老人康復訓練的設備，如網格床、站立床、跑步機
7、根據老人生活習慣，營養需求及身體狀況聘請資l深營養師專門配置糊餐、碎餐及糖l尿病l人餐，力求做到營養均衡
養老院的老人長時間坐著或工作的人容易出現腿部腫脹，靜脈l曲張和痔l瘡，正規護理院，原因是身體下部的靜脈充血，不易回到*。那么老人怎么散步身體更健康呢?
行走時，加強下肢的肌肉，有節奏地擠壓靜脈，促進血液循環，并迅速將血液回流到*。有節奏的行走還可以對人的大腦皮層產生單調和重復的刺激，促進大腦皮層控制過程的發展，并使疲倦的*細胞得到充分的休息。
養老院老人隨時可以散步，許多人喜歡飯后散步，這對健康的人有益，老年護理院，但對某些人卻不利。例如，如果肝l炎患者餐后活動活躍，則胃中的食物將無法很好地消化。食物會迅速進入腸道，無法被全吸收，從而導致諸如腹脹等癥狀。胃l下垂癥患者飯后不宜活動，這會加劇胃l下垂癥，患有這些或其他胃腸道疾病的老人在飯后應躺下至少半小時。
正規護理院-馬鞍山向陽養老院-南京護理院由馬鞍山向陽護理院提供。馬鞍山向陽護理院位于馬鞍山雨山區向山鎮泰山大道與石山路交叉口西北200米。在市場經濟的浪潮中拼博和發展，目前向陽護理院在其它中享有良好的聲譽。向陽護理院取得全網商盟認證，標志著我們的服務和管理水平達到了一個新的高度。向陽護理院全體員工愿與各界有識之士共同發展，共創美好未來。