義烏做月子推薦-義烏做月子-親子悅家政護理(查看)

小貼士：怎樣才算是科學合理的坐月子
1、正常洗頭，坐月子的時候適當的洗頭對于產婦的身體還是有好處的，洗頭的水溫一般在37度左右，洗完后應該即使的擦干或者用吹風機吹干。在頭發沒干之前，不能立即入睡。
2、正常洗澡，產婦在生產之后的24小時就可以擦拭局部身體了，產后一周就可以進行淋浴，盡量不要坐浴。在產婦洗浴的時候應該控制好水溫以及室溫，洗澡的時間不宜太長，十分鐘左右即可，未愈合的傷口不要沾水。
親子悅母嬰護理是一家母嬰產后護理機構，的護理團隊，集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發，科學營養月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產后護理服務！
小貼士：面對產后便蜜的侵擾要如何應對
1、因為女性在生產之后的胃腸功能都會有所減弱，腸蠕動減慢，腸內容物在腸內停留的時間較長，這樣就會使得水分吸收過多，導致大便干結等情況，造成產婦出現便蜜。
2、女性在期的時候腹部過度膨脹，這樣就會使得腹部的肌肉和盆底組織出現松弛的情況，能力也會減弱，導致產婦便蜜。
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小貼士：適合月子期間食用的四種水果
木瓜
木瓜有催ru的*大家都知道的，這是因為在木瓜之中含有一種木瓜素，它具有高度分解蛋白質的作用，同食魚肉或者蛋類，在很短的時間它就可以將它們分解成*容易吸收的養分，如果產婦出現較少的情況下，可以用木瓜和魚一起燉，這樣可以有效的直接刺激母體分泌乳液。
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